Pokret i ples!

Radionica slobodnog, intuitivnog, svjesnog plesa
Sarajevo, srijeda, 9., 16., 23. i 30. april 2025.
18:30-20:30
Reconnect Body Therapy – Kolodvorska 11 A – Šentada

Sve što je živo kreće se… i pleše! Pokret je život!
Životna energija teče našim tijelom… Krv teče našim žilama… Srce kuca u svom ritmu… Dišemo…
Kada naša energija stagnira, dolazi do slabosti i bolesti. A naše tijelo ima moćne mehanizme samoizlječenja.

Ples je predivan, jednostavan i moćan način da dopustimo da energija nesmetano teče našim tijelom, da se naš um, emocije i tijelo bolje povežu u harmoničnu cjelinu, i da bolje upoznamo sebe, da izrazimo sve ono što jesmo, svoju istinu i svoje emocije. Pomaže nam da otpustimo sve ono što više ne želimo i da povećamo razinu svoje energije i snage.

Na radionici Pokret i ples! nećemo učiti plesati, već ćemo dopustiti svom tijelu da se kreće kako želi. Istraživat ćemo pokrete koji se nalaze duboko u nama. I jednostavno ćemo dopustiti… Da budemo ono što jesmo, bez osuđivanja… Kretat ćemo se slobodno i dopustit ćemo da sloboda postane sve više dio svakog dijela našeg života.
Ne postoji osoba koja “ne zna plesati”, a cilj ove radionice nije “plesati lijepo”. Kretat ćemo se kako želimo i koliko želimo. Svi pokreti su dobrodošli!

 Svi su dobrodošli! Bez obzira na fizičke karakteristike, zdravstveno stanje, spol, dob… Također, nije potrebno nikakvo prethodno znanje u plesu.
Na radionicu ponesite udobnu, slojevitu odjeću i bocu vode. Možete plesati bosi ili u čarapama.

Voditeljica radionice: Adela Galešić
Prijave putem emaila: adela.pokretiples@gmail.com
Cijena: 35KM. Ukoliko dođete na sve 4 radionice cijena je 25KM po radionici.
Broj mjesta je ograničen.
 Pratite naše objave na: https://www.facebook.com/pokretiples
https://vimeo.com/user87835972
https://youtu.be/TgU-miHuZw4?si=Yd84iHIDeDqeskhL